ストレス解消法にも変化が見られ、ストレスを感じていない人の方が、人と会う、スポーツをする、旅行や芸術鑑賞などの活動的な休息を取る傾向が強いことが分かりました。
また、ストレスを感じていない人の79.2%が活動と休息にメリハリをつけられていると回答し、ストレスを感じている人との差が顕著でした。
女性の健康とストレス調査 昨年に引き続き、ストレスを感じている人は7割超「サンキュ！」 - (Page.13)
ストレス解消法にも変化が見られ、ストレスを感じていない人の方が、人と会う、スポーツをする、旅行や芸術鑑賞などの活動的な休息を取る傾向が強いことが分かりました。
また、ストレスを感じていない人の79.2%が活動と休息にメリハリをつけられていると回答し、ストレスを感じている人との差が顕著でした。
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