電気代の節約に効果的な室内温度は20℃

環境省が推奨する冬の室内温度の目安は20℃です。しかし、エアコンの設定温度が、必ずしも室内温度と一致するとは限りません。

外気温と室温の差や家の断熱性能によっては、エアコンの設定温度を20度にしていても寒く感じる場合があります。湿度が低いと体感温度が下がるため、快適に過ごすには湿度を40～60％に保つことが大切です。