帰宅時：家に入る前に花粉をひと払い

帰宅時、家に入る前に手やブラシを使って、髪→衣類の順に上から下へ付いた花粉を舞い上げないように、しっかり払い落としましょう。

髪への花粉の付着予防には、髪をまとめたり、帽子をかぶるのも効果的です。

衣類は上着だけでなく、ズボンにも地面から舞い上がった花粉が付いているので、特に裾まわりは忘れずに。

※上着はウール素材より、ナイロンなどツルツルした花粉が付きにくいものがおすすめ