普段から何が入っているかを把握しておきましょう

避難時には、避難の原因になる事柄によって、準備物を追加したり、入れ替えたりする必要があります。

非常用持ち出し袋に、普段から何が入っているかを把握しておきましょう。

大雨の時にはこれ、地震の時にはこれをと、何を追加したり入れ替えたりする必要があるのかを非常用持ち出し袋が置いてあるところにメモしておくと、いざという時にスムーズに行動できます。

落ち着いて避難する為には、避難となった時にどう行動するのかを、事前に、本人と家族、介護者とでシミュレーションしておきましょう。

（執筆者：現役老人ホーム施設長 佐々木 政子）