たんぱく質足りてる？豆腐・卵・チーズで始める シニアの手軽で安価な元気レシピ - (Page.5)

 
シニア、介護
森永乳業 常温 森永絹とうふ 250g×12個
￥1,879 (￥157 / 個)
(価格・在庫状況は記事公開時点のものです)
Amazon
長期保存できる商品は、体調不良時や災害時のローリングストックとしても便利です。

まずは、1日3回の食事にたんぱく質が取れる食品を1品プラスすることを意識してみて下さい。

新着記事

Copyright © 2018 IID, Inc.

Copyright TRANCE MEDIA GP All Rights Reserved.